今日も昼食を学食で摂った。

夕方は市街へ出て、電気屋とコーヒーショップで買い物。

アルバイトの面接も受けたが、通ってるかはわからない。 むしろ落ちてそう。

夕食に素麺を茹でたが、食べたら吐き気を催した。 なんだ、昼だけOKになっただけだ。

土日は家で腐ることにしよう。 先日買った食材がそろそろ危なそうなので調理はする。

やや程度が低くなってきた。

今日は昼食を学食で摂ることに成功した。

しかし、気温の高さが辛い。 山を登るだけで汗が流れ落ちる。(昼頃に出勤するから暑いのである)

ちなみに夕食は摂っていない。 残念ながら摂る身体的余裕もないようだ。

夏ばて2日目。

昨日それっぽい対策を気休め程度にしたのみだが、心なしか調子がよい。

そういう訳で夕食を作ろうと試みたのだけど、換気扇フィルタの汚れが気になって仕方なかったので掃除をすることにした。

掃除し終えたのがこの時間で、残念ながらこれから夕食を作る気は起きない。

下ごしらえだけ済ませて明日調理しようかな。悩みどころである。

朝から酷い夏ばてで、朝食を食べても戻す始末だった。

もう夜も更けてきたが、涼しくなったおかげか吐き気がだいぶ収まってきた。

梅干し・もずく・めかぶなど、クエン酸ぽい食品を摂取して今日を乗り切ろうと思う。

恋人氏が夏ばて時の食事について詳細を調べてくれた。感謝。